测试网红美食***-网红食物试吃***

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• 1、10种“短命”网红美食,从爆红到无人问津,还没来得及吃就消失了_百度知...

10种“短命”网红美食,从爆红到无人问津,还没来得及吃就消失了_百度知...

1、炒黄豆这种炒豆儿不是平常当菜吃的那种，也不是商店里卖的各种怪味的炒豆，而是略加食盐的原味炒豆，大部分是黄豆，也有些是炒玉米和炒黑豆，小时候出去玩的时候，兜里装上一些，和小伙伴们一边玩一边吃，吃起来咸香，嚼起来嘎嘣脆。

2、是说现代人还想着吞云吐雾修炼成仙吗？这种冰激凌可不是5毛钱特效的干冰产品，而是实打实可吃的由-196℃的液氮制作的冰淇淋。神奇是神奇，但劝各位朋友一句，容易冻伤皮肤和内脏，别光顾着拍照了，命要紧。

3、童年小吃篇铁板烧 铁板鱿鱼、铁板火腿肠是我小时候最喜欢吃的两种铁板烧，鱿鱼是一串串的，放在铁板上煎熟，撒上各种调味料，光是闻着味口水就在嘴里泛滥，吃在嘴里也是QQ弹弹，还可以包在圆饼里。

4、进食顺序最好是蔬菜-肉类-米面-瓜果，蔬菜富含各类维生素/纤维素，既有营养热量又低饱腹感还强，先吃蔬菜有利于控制午餐整体热量，有条件的小伙伴可以按菜：肉：米：果=4：2：2：2的比例定量食用。由于午餐进食的脂肪、蛋白质消化时间长，所以晚餐要尽量少吃，八分饱即可。

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